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Dishie Übung

Material:

  • 1 Scheibe pro 4 Personen
  • 8 Hütchen pro Drill

Grösse:
Etwa 10x10m

Dishie Drill.jpg

Personen:
5-9

Ziel:
Möglichst viele Dishie Pässe aneinanderreihen. Nach dem Fangen möglichst schnell (aber dennoch sicher) weiterspielen.

Zu beachten:

  • Äussere Hütchen können angepasst werden um einen längeren oder kürzeren Anlauf auf den Dishie zu haben.
  • Die Skizze ist für den Dishie mit der linken Hand ausgelegt. Für den Dishie mit der rechten Hand muss die Übung in die andere Richtung gespielt werden.

Was wird trainiert:

  • Dishie
  • Timing
  • Fangen in Bewegung
  • Schnelles Spiel nach dem Fangen

Variationen:

  • In beide Richtungen (für Dishie mit Links oder Rechts)

Niveau:
F3, T1, T2, T3

Vorbereitung Verwandt Anschluss