Wettrennen zur Scheibe

Material:

• 1 Scheibe pro 2 Personen
  
• 4-8 Hütchen pro Drill

Grösse:
Etwa 30x10m

Personen:
6-12

Ziel:
Die Scheibe maximal angreifen. Beide Angreifer:innen müssen mit einem Fuss das Hütchen berühren und dürfen erst auf Kommando von der / vom Werfer:in losrennen. Die Scheibe sollte so gespielt werden, dass beide Angrteifer:innen eine Chance auf die Scheibe haben.

Coaching Tipps:

• Etwa 2-25m Abstand zwischen Werfer:in und Fänger:innen.
  
• Am Anfang eher langsame, schwebende Pässe spielen. Wenn gewünscht, Tempo und Härte der Pässe steigern.
  

Was wird trainiert:

• Fangen
  
• Fangen in Bewegung
• Fangen
• Auf Scheibe Fokussieren beim Fangen
• Angst abbauen vor starken Würfen

Variationen:

• Nur in eine Richtung mit immer der gleichen Person, die den Pass wirft.
• Eine Startposition leicht vor die andere Setzen, damit eher ein Laufduell Angreifer:in vs. Verteidiger:in entsteht.

Niveau:
F3, T1, T2, T3