Theorie & Vermittlung
Übungen, die das Fangen priorisieren und trainieren. Alle Übungen können erschwert oder vereinfacht werden, damit sie auch für andere Niveaus passen.
4 Phasen vom Fangen
Beim Orientieren geht es darum, zu erkennen, wohin die Scheibe fliegt und wo man die besten Cha...
Fang Techniken
Sandwich (Pancake, Krokodil...):Grundsätzlich die sicherste Fangmethode, insbesondere in erschwer...
Input welche Hand oben im Sandwich
Grundidee:Grundsätzlich können beide Hände oben bzw. unten gut funktionieren. Nur auf das Fangen ...
Input stabile Position
Grundidee:Während des Laufens erlebt man durch jeden Schritt konstant kleine Erschütterungen, wel...
Input Rotationsrichtung
Rotationsrichtung (Drall):Beim Fangen kann die Rotationsrichtung wichtig sein. Beim Sandwich (Pan...
Input Orientieren (Flugbahn lesen)
Flugbahn lesen: Beim Orientieren (zunächst ohne Gegner:innen) gilt zu beachten, dass die Scheibe ...