Vorübung 2 Position behaupten

Material:

• 4 Hütchen

• 1 Scheibe pro Übung

Grösse:
Etwa 10x20m

Personen:
4

Ziel:
Ziel von der/dem Fänger:in ist es, die Scheibe so anzugreifen, dass die/der Verteidiger:in keine Chance hat auf eine Defence.

Spielregeln:

• Angreifer:in und Verteidiger:in müssen vor dem Start das Hütchen mit einem Fuss berühren, die/der Verteidiger:in darf das Hütchen erst verlassen, wenn die/der Angreifer:in es verlässt.
• Die/der Werfer:in muss die Scheibe schwebend auf die Seite werfen, wo die/der Angreifer:in steht.

Coaching Tipps:

• Die Diskussion über Foul und nicht Foul sollte unbedingt geführt werden. Ab wann ist es ein Foul, was ist erlaubt, was ist toleriert? Zusammen mit dieser Übung sollte eine Auseinandersetzung mit diesem Thema stattfinden. Dazu gehört auch, die entsprechenden Regeln und Annotations durchzugehen. Spirit of the Game und die Gesundheit aller Teilnehmenden sollten dabei an erster Stelle stehen!

• Die Pässe müssen so gespielt werden, wie man sie eigentlich eher nicht spielen möchte. Das ist für viele Spieler:innen eine Herausforderung. Wenn es nicht gut klappt, soll jeweils die Person werfen, die es besser hinbekommt.
• Windrichtung beachten.

Was wird trainiert:

• Position behaupten im Angriff
• Position strittig machen in der Verteidigung

Variationen:

• Beide Starthütchen näher zueinander platzieren.
• Zusatzregel: Offence muss die Scheibe im Sandwichcatch und maximal auf Kopfhöhe fangen.

Niveau:
T1, T2, T3