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Wurfgasse Variationen Fangen
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Genügend Platz seitlich, damit die Sicherheit aller gewährleistet ist (niveauabhängig).Distanz zwischen den Linien so wählen, dass sie dem Niveau entsprechen und den Zweck der Übung erfüllen. P...
4 Phasen vom Fangen
Beim Orientieren geht es darum, zu erkennen, wohin die Scheibe fliegt und wo man die besten Chancen hat, sie zu fangen (Achtung Wind!). Dabei muss man auch erkennen, ob man unbedrängt fangen kann oder die Position gegen Gegner:innen verteidigen muss. Bei...
Technikinput Fangen
Sandwich (Pancake, Krokodil...):Grundsätzlich die sicherste Fangmethode, insbesondere in erschwerten Bedingungen wie Wind, Regen oder Kälte. Dies liegt daran, dass der Fangbereich grösser ist als die Hand und die Fehlertoleranz entsprechend grösser ist. Diese ...
X-Übung mit kleiner Scheibe
Material: Kleine Scheiben, z.B. Minidisc Hütchen Grösse:Etwa 7x7m, je nach Niveau und Absicht auch grösser oder kleiner. Personen:5-9 Ziel:Auf einen diagonalen Laufweg wird ein Pass gerade nach vorne gespielt. Zu beachten: Windrichtung beachten ...