Technik
Werfen: Theorie & Vermittlung
Technikinput Griff Backhand
Erklärung Griff: Daumen auf den Rillen Alle anderen vier Finger unterm Rand Scheibe eng an d...
Reihenbild Backhand
Zu beachten: Die gelb markierten Hinweise eignen sich für Einsteiger:innen Pro Übung auf ...
Technikinput Griff Overhead & Sidearm
Erklärung Griff: In der Regel zwei Finger an der Kanteninnenseite, Druck auf den Fingerspitzen...
Reihenbild Overhead
Zu beachten: Die gelb markierten Hinweise eignen sich für Einsteiger:innen Pro Übung auf ma...
Reihenbild Sidearm
Zu beachten: Die gelb markierten Hinweise eignen sich für Einsteiger:innen Pro Übung auf ma...
Die Wurf-Uhr
Insbesondere Anfänger:innen können mit den Begriffen «Inside» oder «Outside» (noch) nicht so viel...
Werfen: Übungen F1, F2, F3, T1 (Grundausbildung)
Übungen, die das Werfen priorisieren und trainieren. Alle Spielformen können erschwert oder verei...
Zielwurf Team
Material: 1 Scheibe pro Team 1 Ziel pro Team, das getroffen werden muss 2 Pylonen pro Team ...
Zielwurf Individuell
Material: 1 Scheibe pro Person 1 Ziel pro 3-6 Personen, das getroffen werden muss 2 Pylonen ...
Wurfgasse (Schwedisch)
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Genügend Platz seitlich, damit die ...
Wurfgasse Technik Variationen
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Genügend Platz seitlich, damit die ...
Wurfgasse Situation Variationen
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Genügend Platz seitlich, damit die ...
Wurfgasse Wurf Variationen
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Genügend Platz seitlich, damit die ...
Disc Golf
Material: Mindestens 1 Scheibe pro Person Ggf. Disc Golf Scheiben Spielfeld:Landschaft mit...
X-Übung
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Hütchen Grösse:Etwa 15x15m, je nach Niveau und Absicht ...
Werfen: Übungen T1, T2, T3, T4 (Weiterbildungen Advanced)
Werfen: Übungen T4, E1, E2, M (Weiterbildungen Expert)
Fangen: Theorie & Vermittlung
Übungen, die das Fangen priorisieren und trainieren. Alle Übungen können erschwert oder vereinfac...
Fangen: Übungen F1, F2, F3, T1 (Grundausbildung)
Wurfgasse Variationen Fangen
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Genügend Platz seitlich, damit die ...
X-Übung mit kleiner Scheibe
Material: Kleine Scheiben, z.B. Minidisc Hütchen Grösse:Etwa 7x7m, je nach Niveau und Absi...