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Box Inside Out
Material: 1-2 Scheiben pro Übung Hütchen Grösse:Etwa 20x20m, je nach Niveau und Absicht auch grösser oder kleiner. Personen:5-9 Ziel:Die Scheibe wird von einer Person zur nächsten gepasst. Geht die Scheibe im Uhrzeigersinn (wie auf der Skizze), bietet sich ...
Hucking Übung
Material: 4 Scheiben pro 5 Personen Ca. 10 Hütchen pro Drill Grösse:Etwa 40x50-70m(Wenn nur einseitig 25x50-70m Personen:Einseitig: 6-11Beidseitig: 12-21 Ziel:Weite Pässe in den Lauf spielen. Zu beachten: Pässe sollten nicht auf die andere Spielfeldhälfte ...
Hucking Übung 3 Levels
Material: 4 Scheiben pro 5 Personen Ca. 10 Hütchen pro Drill Grösse:Etwa 40x50-70m(Wenn nur einseitig 25x50-70m Personen:Einseitig: 6-11Beidseitig: 12-21 Ziel:Weite Pässe in den Lauf spielen. Die/der Werfer:in wählt selbst, von welchem der drei roten Hütch...
Hucking Übung Cut Back
Material: 4 Scheiben pro 5 Personen Ca. 10 Hütchen pro Drill Grösse:Etwa 40x50-70m(Wenn nur einseitig 25x50-70m Personen:Einseitig: 6-11Beidseitig: 12-21 Ziel:Weite Pässe in den Lauf spielen. Die/der Werfer:in wählt selbst, von welchem der drei roten Hütche...
Hucking Übung 3 Korridore Force Out
Material: 2 Scheiben pro 3 Personen Ca. 20 Hütchen pro Drill Grösse:Etwa 40x50-70m(Wenn nur einseitig 25x50-70m Personen:Einseitig: 6-11Beidseitig: 12-23 Ziel:Weite Pässe in den Lauf der geradeaus laufenden Person spielen. Zu beachten: Die laufende Person ...
Hucking Übung 3 Korridore Force Middle
Material: 2 Scheiben pro 3 Personen Ca. 20 Hütchen pro Drill Grösse:Etwa 40x50-70m(Wenn nur einseitig 25x50-70m Personen:Einseitig: 6-11Beidseitig: 12-23 Ziel:Weite Pässe in den Lauf der geradeaus laufenden Person spielen. Zu beachten: Die laufende Person ...
X-Übung Bruchpass & Timing
Material: Ca. 3 Scheiben pro 4 Personen Hütchen Grösse:Etwa 15x15m, je nach Niveau und Absicht auch grösser oder kleiner. Personen:6-11 Ziel:Auf einen diagonalen Laufweg wird ein Pass an einer/m Marker:in gerade nach vorne in eine definierte Zielzone gespie...
Bruchpass Übung Offen zu Bruch Cut
Material: 4 Scheibe pro 5 Personen Ca. 8 Hütchen Grösse:Etwa 25x40m, je nach Niveau und Absicht auch grösser oder kleiner.(Wenn nur einseitig, etwa 25x20m) Personen:5-9 (Einseitig)10-19 (Beidseitig) Ziel:Eine Person macht zunächst einen Laufweg auf die offe...
Wurfgasse Störefried
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Nahe nebeneinander & ca. 20m Abstand im Paar, damit man die benachbarten Spieler:innen beim Fangen stören kann. Personen:4-30 Ziel:Zwei Personen werfen sich die Scheibe jeweils zu und zurück. Ziel ist e...
Bruchpass Übung Lang zu Kurz Bruchseite
Material: 4 Scheibe pro 5 Personen Ca. 8 Hütchen Grösse:Etwa 25x40m, je nach Niveau und Absicht auch grösser oder kleiner.(Wenn nur einseitig, etwa 25x20m) Personen:5-9 (Einseitig)10-19 (Beidseitig) Ziel:Eine Person macht zunächst einen tiefen Laufweg auf ...
Tikitakti Quadrat Erweitert 2x3
Material: 9 Hütchen/Pylonen pro Spielfeld 1 Scheibe pro Spielfeld 5-6Überzieher (2-3 Farben) Spielfeld:Ein grosses Quadrat, das aus vier kleinen Quadraten besteht. Die kleinen Quadrate sind ca. 9x9m gross. Personen:8 (4vs4) pro Spielfeld (plus allfällige Au...
Tikitakti Quadrat Erweitert 3x3
Material: 16 Hütchen/Pylonen pro Spielfeld 1 Scheibe pro Spielfeld 6-13 Überzieher (2-3 Farben) Spielfeld:Ein grosses Quadrat, das aus neun kleinen Quadraten besteht. Die kleinen Quadrate sind ca. 9x9m gross. Personen:10-12 (5vs5 - 6vs6) pro Spielfeld (plus...
Tikitakti Quadrat 3x3 gestreckt
Material: 16 Hütchen/Pylonen pro Spielfeld 1 Scheibe pro Spielfeld 5-6Überzieher (2-3 Farben) Spielfeld:Ein grosses Rechteck, das aus neun kleinen Rechtecken besteht. Das mittlere Quadrat ist ca. 9x9m gross, alles zusammen ca. 21x33m. Personen:10-12 (5vs5 -...
4 Personen Übung
Material: 1 Scheibe pro Übung (pro 4 Personen) 3 Hütchen pro Übung Grösse:Etwa 12x12m, je nach Niveau und Absicht auch grösser oder kleiner. Personen:4 pro Übung Ziel:Ziel der Personen bei den Hütchen ist es, einander die Scheibe zuzuspielen. Ziel der Perso...
Input Rotationsrichtung
Rotationsrichtung (Drall):Beim Fangen kann die Rotationsrichtung wichtig sein. Beim Sandwich (Pancake, Krokodil...) Catch ist die Rotationsrichtung nicht wichtig und kann vernachlässigt werden. Auch bei dem zweihändigen Rand-Catche spielt die Rotationsrichtung...
Input Orientieren (Flugbahn lesen)
Flugbahn lesen: Beim Orientieren (zunächst ohne Gegner:innen) gilt zu beachten, dass die Scheibe immer auf die Seite kurvt, die nach unten geneigt ist. Ist die linke Seite tiefer (siehe Abbildung), wird die Scheibe nach links kurven.Gleichzeitig gilt: Je stei...
Hucking Übung Fokus Fangen
Material: 4 Scheiben pro 5 Personen Ca. 10 Hütchen pro Drill Grösse:Einseitig: Ca. 25x50-70mBeidseitig: Ca. 40x50-70m Personen:Einseitig: 6-11Beidseitig: 12-21 Ziel:Weite Pässe in den Lauf fangen. Zu beachten: Pässe sollten nicht auf die andere Spielfeldhä...
Wurfgasse Variationen Fangen Vorbereiten
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Genügend Platz seitlich, damit die Sicherheit aller gewährleistet ist (niveauabhängig).Distanz zwischen den Linien so wählen, dass sie dem Niveau entsprechen und den Zweck der Übung erfüllen. Personen:2...
Wurfgasse Variationen Fangen Orientieren
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Genügend Platz seitlich, damit die Sicherheit aller gewährleistet ist (niveauabhängig).Distanz zwischen den Linien so wählen, dass man genügend Zeit hat, um die Scheibe zu lesen (mindestens 20m). Person...
Schnapp mit Mini Disc
Material: 4 Hütchen/Pylonen (ggf. mehr kleine Hütchen für die Seitenlinien) Überzieher in 2 Farben 1 Mini Disc Spielfeld:Ein quadratisches oder rechteckiges Spielfeld, Länge und Breite kann je nach Anzahl Teilnehmenden, Alter und Niveau variieren. Personen:...