4 Personen Übung

Material:

• 1 Scheibe pro Übung (pro 4 Personen)
  
• 3 Hütchen pro Übung

Grösse:
Etwa 12x12m, je nach Niveau und Absicht auch grösser oder kleiner.

Personen:
4 pro Übung

Ziel:
Ziel der Personen bei den Hütchen ist es, einander die Scheibe zuzuspielen. Ziel der Person in der Mitte ist es, mit dem Marking die/den Werfer:in zu Fehlern zu zwingen.

Coaching Tipps:

• Täuschungen anwenden, ggf. vorher thematisieren.
• Grundprinzip von Täuschungen: Eine Täuschung ist dann besonders vielversprechend, wenn ich mit einer Bewegung eine grössere Bewegung/Reaktion bei der gegenüberstehenden Person auslöse. Dann bin ich ziemlich sicher schneller auf der anderen Seite als die gegenüberstehende Person.
• Thematisieren, wo im Marking Lücken bestehen, die man nutzen kann.
• Ggf. Windrichtung beachten.
  

Was wird trainiert:

• Werfen am Marking vorbei
• Täuschungen
  

Variationen:

• Marking einschränken
• Distanz variieren

Niveau:
F2, F3