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77 total results found

Schere-Stein-Papier WM

Mentales & SOTG Mentale Übungen

Teamwork
Kommunikation
F1
F2
F3
T1
T2
T3
T4
E1
E2
M

SUA Call Protokoll

Mentales & SOTG SOTG

Spieler:in A macht einen Call Spieleri:n B fragt Spieler:in A, was der Grund für den Call ist und auf welche Regel sie/er sich bezieht Spieler:in A antwortet und erklärt den Grund sowie den Regelverstoss Spieler:in A und Spieler:in B einigen sich als er...

SOTG

Basic Ultimate Regeln

Mentales & SOTG SOTG

ALLE SIND SCHIEDSRICHTER:INNEN: Jede:r Spieler:in ist Schiedsrichter:in in der Situation an der sie/er beteiligt ist! Ein Regelverstoss wird somit von der Spielenden selbst angezeigt. Da der Verstoss meist nicht ohne Absicht erfolgt ist, sollte die Klärung...

SOTG
Regeln

Back to the Basics

Mentales & SOTG Mentale Übungen

Material: Keines (ausser es wird in einer bestimmten Übung oder Spielform angewendet, dann braucht es das Material dieser Übung bzw. Spielform) Ziel:Die ausführende Person versucht die Aufmerksamkeit auf eine kleine einfache Aufgabe zu lenken. Dies soll ...

Mentaltraining
Spielvorbereitung
T2
T3
T4
E1
E2
M

Ziele

Mentales & SOTG Mentale Übungen

Wenn es um Motivation geht, geht es meist um das Warum: Warum spiele ich Ultimate? Wieso wende ich Zeit und Energie für ein Team oder ein Training auf? Hinter dem Warum versteckt sich manchmal ein Bedürfnis, oft ein persönliches Ziel. Ziele werden im Sport a...

Mentaltraining
T2
T3
T4
E1
E2
M

Step by Step

Mentales & SOTG SOTG

Das Regelwerk ist sehr umfassend und teilweise sehr theoretisch gehalten. Alles an einem Stück zu lesen, gleicht einem (sehr) kleinen Anwalt-Studium. Deshalb ist es von Vorteil, sich die Regeln Stück für Stück zu erarbeiten.   Jede Woche oder alle 2 Wo...

SOTG
Regeln

Regel Quizz

Mentales & SOTG SOTG

Um die Regeln spielerischer zu vermitteln, kann hin und wieder ein Quizz daraus gemacht werden. Situation erklären und fragen, welche Regel zur Anwendung kommt. Situation vorzeigen und fragen, welche Regel zur Anwendung kommt. Fragen, welche Regel let...

SOTG
Regeln

Situationen aufgreifen

Mentales & SOTG SOTG

Wenn in einem Trainingsspiel oder in einer Übung eine Unklarheit bezüglich der Regeln aufkommt, bietet es sich an, das Spiel zu unterbrechen und diese Unklarheit zu besprechen. Regeln machen mehr Sinn und sind einfacher zu behalten, wenn sie mit einer rea...

SOTG
Regeln

Sidezone is Lava

Taktik T4, E1, E2, M (Weiterbildungen Expert)

Material: 8 Pylonen pro Spielfeld Viele Hütchen für die Linien 1 Scheibe pro Spielfeld Spielfeld:Als Spielfeld dient ein normales Ultimate Spielfeld. Zusätzlich wird auf beiden Seiten des Spielfelds im Abstand von 5-7m von der Seitenlinie eine zusätzli...

T4
E1
E2
M
Wahrnehmung
Verarbeitung
Orientierung
Entscheidung
Gruppentaktik

Redzone is Lava

Taktik T4, E1, E2, M (Weiterbildungen Expert)

Material: 8 Pylonen pro Spielfeld Viele Hütchen für die Linien 1 Scheibe pro Spielfeld Spielfeld:Als Spielfeld dient ein normales Ultimate Spielfeld. Zusätzlich wird auf beiden Seiten des Spielfelds im Abstand von 10-15m vor der Endzonenlinie eine zusä...

Wahrnehmung
Verarbeitung
Orientierung
Entscheidung
Gruppentaktik
T4
E1
E2
M

Sidezone & Redzone is Lava

Taktik T4, E1, E2, M (Weiterbildungen Expert)

Material: 8 Pylonen pro Spielfeld Sehr viele Hütchen für die Linien 1 Scheibe pro Spielfeld Spielfeld:Als Spielfeld dient ein normales Ultimate Spielfeld. Zusätzlich wird auf beiden Seiten des Spielfelds im Abstand von 5-7m von der Seitenlinie eine zus...

T4
E1
E2
M
Wahrnehmung
Verarbeitung
Orientierung
Entscheidung
Gruppentaktik

Tikitakti Quadrat

Taktik T4, E1, E2, M (Weiterbildungen Expert)

Material: 9 Hütchen/Pylonen pro Spielfeld 1 Scheibe pro Spielfeld 5-6Überzieher (2-3 Farben) Spielfeld:Ein grosses Quadrat, das aus vier kleinen Quadraten besteht. Die kleinen Quadrate sind ca. 9x9m gross. Personen:6 (3vs3) pro Spielfeld (plus allfä...

Wahrnehmung
Verarbeitung
Entscheidung
T2
T3
T4
E1
Individualtaktik
Gruppentaktik

Chaos Disc: Crossover Mini Ultimate

Taktik T1, T2, T3, T4 (Weiterbildungen Advanced)

Material: 16 Hütchen/Pylonen (2 Farben) 2 Scheiben pro Spielfeld 8(-12)Überzieher (3-4 Farben) Spielfeld:Zwei Mini Ultimate Spielfelder, ca. 15x6m, direkt nebeneinander (siehe Skizze). Es spielen also 4 Teams auf dem fast gleichen Spielfeld. Die Endzon...

Wahrnehmung
Verarbeitung
Entscheidung
T2
T3
T4
E1
E2
Individualtaktik
Gruppentaktik

Mosquito

Taktik F1, F2, F3, T1 (Grundausbildung)

Material: min. 8 Hütchen/Pylonen pro Spielfeld (2 Farben 4&4) 1 grosse Pylone pro Spielfeld 1 Scheibe pro Spielfeld Überzieher (2 Farben, bzw. 3 wenn mit Joker) Spielfeld:Das kleine Quadrat in der Mitte sollte 3x3 bis 4x4m gross sein. Das äussere Quad...

F3
T1
T2
Wahrnehmung
Verarbeitung
Orientierung
Entscheidung
Gruppentaktik

Mosquito beidseitig

Taktik T1, T2, T3, T4 (Weiterbildungen Advanced)

Material: min. 12 Hütchen/Pylonen pro Spielfeld (2 Farben 8&4) 2 grosse Pylonen pro Spielfeld 1 Scheibe pro Spielfeld Überzieher (2 Farben, bzw. 3 wenn mit Joker) Spielfeld:Eine Linie in der Mitte des Spielfelds trennt das Spielfeld in zwei Hälften. I...

T2
T3
T4
E1
Wahrnehmung
Verarbeitung
Orientierung
Entscheidung
Gruppentaktik

Hot Box beidseitig

Taktik T1, T2, T3, T4 (Weiterbildungen Advanced)

Material:min. 12 Hütchen/Pylonen pro Spielfeld (2 Farben 8&4)1 Scheibe pro SpielfeldÜberzieher (2 Farben, bzw. 3 wenn mit Joker) Spielfeld:Eine Linie in der Mitte des Spielfelds trennt das Spielfeld in zwei Hälften. Die "Box" bzw. Endzone in der Mitte sollte ...

T2
T3
T4
E1
Wahrnehmung
Verarbeitung
Orientierung
Entscheidung
Gruppentaktik

Zielwurf-Spiele

Taktik F1, F2, F3, T1 (Grundausbildung)

Material: 1 Scheibe pro Person Ziele (bestehende Objekte, Disc Golf Korb, Kiste...) Spielfeld:Variiert. Personen:2-20 Ziel:Ziele auf unterschiedliche Arten zu treffen. Spielregeln: Siehe Variationen Was wird trainiert: Werfen Zielen Vari...

F1
Wahrnehmung
Verarbeitung
Entscheidung