Wurfgasse Technik Variationen
Material:
- 1 Scheibe pro 2 Personen
- Ggf. Hütchen
Grösse:
Genügend Platz seitlich, damit die Sicherheit aller gewährleistet ist (niveauabhängig).
Distanz zwischen den Linien so wählen, dass sie dem Niveau entsprechen und den Zweck der Übung erfüllen.
Personen:
2-30
Ziel:
Zwei Personen werfen sich die Scheibe jeweils zu und zurück. Ziel ist es, in kurzer Zeit viel zu werfen und den verfügbaren Platz effizient und sicher zu nutzen.
Zu beachten:
- Je grösser die Wurfdistanz, desto grösser sollten die seitlichen Abstände zueinander sein
- Windrichtung beachten. Zumindest die Seite regelmässig wechseln, ggf. auch die Ausrichtung der Wurfgasse
- Ggf. Sonneneinstrahlung beachten und darauf Achten, dass Fänger:innen nicht geblendet werden
Was wird trainiert:
- Werfen
- (Fangen)
Variationen:
- Distanz variieren.
- Anzahl Würfe definieren
- Art der Würfe definieren
- Wettrennen (wer hat zuerst zusammen X Pässe)
Niveau:
F1, F2, F3, F4, T1, T2, T3, T4, E1, E2, M
| Vorbereitung | Verwandt | Anschluss |
|