Technikinput Griff Overhead & Sidearm
Erklärung Griff:
- In der Regel zwei Finger an der Kanteninnenseite, Druck auf den Fingerspitzen. Wie die Finger gehalten werden (gebeugt, gestreckt...) ist Geschmackssache Frage der individuellen Anatomie
- Daumen auf den Rillen
- Ggf. drückt der Ringfinger an die Kante der Scheibe, um noch mehr Kontrolle zu haben
- Alle anderen vier Finger unterm Rand
- Scheibe fest in der Hand (keine Lücke zwischen Daumenwurzel und Scheibe)
Unbedingt vorzeigen und individuell korrigieren.
Körperposition:
Der Oberkörper ist dem Ziel zugewandt. Der Blick ist normalerweise auf das Ziel gerichtet. Der Fuss der Wurfhand kann einen kleinen Schritt nach vorne machen. Insgesamt sollte auf eine dynamische Position und genügend Körperspannung geachtet werden.
Zu beachten:
- Es gibt nicht "den Griff", der universell für alle der beste ist. Die genaue Ausführung ist abhängig von der individuellen Anatomie, Vorlieben und dem genauen Wurf.
Niveau:
F1, F2, F3
| Vorbereitung | Verwandt | Anschluss |