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115 total results found

Beginners Practise

Member Recruitment Elite players

Hijack_Juniorrecruitment 2022

Member Recruitment Best Practices Clubs

Here you can see the documents and the Flyer made and used by Hijack in 2022.

Best Practise Template

Member Recruitment Best Practices Clubs

Best Practice: [Title of Practice] 1) Summary One-liner: What is this practice and why does it matter? Best for: e.g., new clubs / medium clubs / clubs with juniors / regions Outcome you can expect: e.g., +20% tryout conversion, stronger volunt...

Reihenbild Backhand

Technik Werfen

Zu beachten: Die gelb markierten Hinweise eignen sich für Einsteiger:innen Pro Übung auf maximal 2-3 Hinweise fokussieren Niveau:F1, F2, F3, T1, T2, T3, T4, E1, E2, M Vorbereitung Verwandt Anschluss Technikinput Griff Backhand ...

Werfen
Backhand
F1
F2
F3
T1
T2
T3
T4
E1
E2
M

Die Wurf-Uhr

Technik Werfen

Insbesondere Anfänger:innen können mit den Begriffen «Inside» oder «Outside» (noch) nicht so viel anfangen. Eine einfache, bildhafte Erklärung kann eine analoge Uhr bieten. Dabei muss man sich vorstellen, dass der eigene Arm einen Stundenzeiger darstellt, die ...

Werfen
Backhand
Overhead
Sidearm
F1
F2

Technikinput Griff Overhead & Sidearm

Technik Werfen

Erklärung Griff: In der Regel zwei Finger an der Kanteninnenseite, Druck auf den Fingerspitzen. Wie die Finger gehalten werden (gebeugt, gestreckt...) ist Geschmackssache Frage der individuellen Anatomie Daumen auf den Rillen Ggf. drückt der Ringfinger an...

Werfen
Overhead
Sidearm
F1
F2
F3

Reihenbild Overhead

Technik Werfen

Zu beachten: Die gelb markierten Hinweise eignen sich für Einsteiger:innen Pro Übung auf maximal 2-3 Hinweise fokussieren Niveau:F1, F2, F3, T1, T2, T3, T4, E1, E2, M Vorbereitung Verwandt Anschluss Technikinput Griff Overhead & ...

Werfen
Overhead
F1
F2
F3
T1
T2
T3
T4
E1
E2
M

Reihenbild Sidearm

Technik Werfen

Zu beachten: Die gelb markierten Hinweise eignen sich für Einsteiger:innen Pro Übung auf maximal 2-3 Hinweise fokussieren Niveau:F1, F2, F3, T1, T2, T3, T4, E1, E2, M Vorbereitung Verwandt Anschluss Technikinput Griff Overhead & ...

Werfen
Sidearm
F1
F2
F3
T1
T2
T3
T4
E1
E2
M

Wurfgasse (Schwedisch)

Technik Werfen

Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Genügend Platz seitlich, damit die Sicherheit aller gewährleistet ist (niveauabhängig).Distanz zwischen den Linien so wählen, dass sie dem Niveau entsprechen und den Zweck der Übung erfüllen. Per...

T2
T3
T4
E1
E2
M
Werfen
Backhand
Overhead
Sidearm
F1
F2
F3
T1

Wurfgasse Technik Variationen

Technik Werfen

Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Genügend Platz seitlich, damit die Sicherheit aller gewährleistet ist (niveauabhängig).Distanz zwischen den Linien so wählen, dass sie dem Niveau entsprechen und den Zweck der Übung erfüllen. Per...

Werfen
Backhand
Overhead
Sidearm
F2
F3
T1
T2
T3
T4

Wurfgasse Situation Variationen

Technik Werfen

Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Genügend Platz seitlich, damit die Sicherheit aller gewährleistet ist (niveauabhängig).Distanz zwischen den Linien so wählen, dass sie dem Niveau entsprechen und den Zweck der Übung erfüllen. P...

Werfen
Backhand
Overhead
Sidearm
F2
F3
T1
T2
T3
T4

Wurfgasse Wurf Variationen

Technik Werfen

Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Genügend Platz seitlich, damit die Sicherheit aller gewährleistet ist (niveauabhängig).Distanz zwischen den Linien so wählen, dass sie dem Niveau entsprechen und den Zweck der Übung erfüllen. Per...

Werfen
Backhand
Overhead
Sidearm
F2
F3
T1
T2
T3
T4
E1
E2

Disc Golf

Technik Werfen

Material: Mindestens 1 Scheibe pro Person Ggf. Disc Golf Scheiben Spielfeld:Landschaft mit Platz (Wald, Felder, Park), wo kein oder überschaubares Risiko besteht, Unbeteiligte zu treffen und man die Flächen betreten darf.Oder aber ein Disc Golf Kurs. ...

Werfen
Backhand
Overhead
Sidearm
F2
F3
T1
T2
T3
T4
E1
E2

Wurfgasse Variationen Fangen

Technik Fangen

Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Genügend Platz seitlich, damit die Sicherheit aller gewährleistet ist (niveauabhängig).Distanz zwischen den Linien so wählen, dass sie dem Niveau entsprechen und den Zweck der Übung erfüllen. P...

Fangen
F1
F2
F3
T1
T2
T3
T4
E1
E2
M

Technikinput Fangen

Technik Fangen

Sandwich (Pancake, Krokodil...):Text... Zweihändiger Rand-Catch:Text... Einhändiger Rand-Catch:Text... Zu beachten: Es gibt nicht "den Griff", der universell für alle der beste ist. Die genaue Ausführung ist abhängig von der individuellen Anatomie, Vorli...

Fangen
F1
F2
F3

4 Phasen vom Fangen

Technik Fangen

Phase 1Text Phase 2:Text Phase 3:Text Phase 4:Text Zu beachten: Text Niveau:F1, F2, F3, T1, T2, T3, T4 Vorbereitung Verwandt   Technikinput Fangen Wurfgasse Variationen Fangen ... ...

F1
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Fangen