Hucking Übung mit Defence
Material:
- 1 Scheiben pro 4 Personen
- Ca. 12 Hütchen pro Übung
Grösse:
Etwa 40x50-70m
(Wenn nur einseitig 25x50-70m)
Personen:
Einseitig: 6-11
Beidseitig: 12-21
Ziel:
Sich im Laufduell durchsetzen und/oder seine Position behaupten.
Zu beachten:
- Pässe sollten nicht auf die andere Spielfeldhälfte gespielt werden, um Zusammenstösse zu verhindern.
- Pässe sollten nicht zu nahe an die Seitenlinie gespielt werden, da man das im Spiel auch vermeiden möchte.
- Bei grosser Heterogenität eignet sich die Varianten "3 Levels".
- Defence und Offence müssen vor dem Pass mit einem Fuss ihr Hütchen berühren. Defence darf ihr Hütchen erst verlassen, wenn die Offence ihr Hütchen verlassen hat.
Was wird trainiert:
- Weite Würfe
- Flugbahn lesen
- Fangen in Bewegung
- Position Behaupten
Variationen:
- Ohne Marking (Vereinfachung)
- Ohne definierte Zielzone (Vereinfachung)
- Kleinere Zielzone (Erschwerung)
- Front Marking (Erschwerung)
Niveau:
F3, T1, T2, T3
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