Hucking Drill Cut Back
Material:
- 4 Scheiben pro 5 Personen
- Ca. 10 Hütchen pro Drill
Grösse:
Etwa 40x50-70m
(Wenn nur einseitig 25x50-70m
Personen:
Einseitig: 6-11
Beidseitig: 12-21
Ziel:
Weite Pässe in den Lauf spielen. Die/der Werfer:in wählt selbst, von welchem der drei roten Hütchen sie/er wirft.
Zu beachten:
- Pässe sollten nicht auf die andere Spielfeldhälfte gespielt werden, um Zusammenstösse zu verhindern.
- Pässe sollten nicht zu nahe an die Seitenlinie gespielt werden, da man das im Spiel auch vermeiden möchte.
- Eignet sich gut, um heterogene Gruppen zu trainieren.
- Thematisieren, wann der Cut Back initiiert wird, damit keine Missverständnisse entstehen (z.B. immer zurück schauen, bevor man den langen Laufweg abbricht, oder als Werfer:in mit einem Fake kommunizieren, dass man den Huck nicht wirft).
Was wird trainiert:
- Weite Würfe
- Flugbahn lesen
- Fangen in Bewegung
- Cut Back
- (Position Behaupten: Variation mit Defender:in)
- (Bruchpass: Variation Front Marking)
Variationen:
- Werfer:in wirft jeweils 3 Würfe, bevor sie/er wechselt
- Ohne Marking (Vereinfachung)
- Ohne definierte Zielzone (Vereinfachung)
- Kleinere Zielzone (Erschwerung)
- Mit Defender:in bei Cutter:in (Erschwerung)
- Front Marking (Erschwerung)
Niveau:
F3, T1, T2, T3
| Vorbereitung | Verwandt | Anschluss |
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