Mini Ultimate mit grossen Endzonen: Extra Defender
Material:
min. 8 Hütchen/Pylonen pro Spielfeld
1 Scheibe pro Spielfeld
Überzieher (2 Farben, bzw. 3 wenn mit Joker)
Spielfeld:
Das Spielfeld sollte etwa 9x18m12x24m gross sein (je mehr Teilnehmende, desto grösser das Spielfeld). Die Endzonen sollten mindestens 4m6m tief sein.
Personen:4-65
Ziel:
Ziel ist es, einen Pass in der gegnerischen Endzone zu fangen.
Spielregeln:
- Es gelten normale Ultimate Spielregeln
- Kann auf Zeit, Punkte oder Turnovers gespielt werden
Was wird trainiert:
- Wahrnehmung
- Verarbeitung
- Orientierung
- Entscheidung
- Gruppentaktik
- Überzahl/Unterzahl
Variationen:
Joker: Überzahlspiel indem ein Joker immer mit dem angreifenden Team spielt.- Stallout tiefer
- Spielfeldgrösse variieren
- Tiefe der Endzonen variieren
NachJoker: Extra Defender ist Joker, der immer in der Defence spielt und bei einemPunktTurnoverbehält das angreifende Team die Scheibe und das Spiel geht direkt weiter, nur dasssomit das Teamnun die andere Seite angreift (Continuous Play mit Seitenwechsel / make it, take it)wechselt
Tipp:
Eignet sich für Anfänger:innen und Kindersich, um mehrUnterzahlsituationen Punktein (Erfolgserlebnisse)der Offence, z.B. nach einem Huck kurz vor die Endzone oder im Umschaltspiel, zu ermöglichen.trainieren.
Niveau:F2,T3, F3T4, E1, E2
Vorbereitung | Verwandt | |
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