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Reaktionsspiel Fangen
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Etwa 4x4m bis 4x8m Personen:2-30 Ziel:Da...
Guts
Material: 1-3 Scheiben pro 6 Personen (unbedingt leichtere Scheiben als 175g wie z.B. Guts, DDC ...
Spielformen mit Mini Disc
Material: Mini Discs Überzieher Pylonen/Hütchen Coaching Tipps:Grundsätzlich lassen sich alle S...
Wurfgasse Störefried
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Nahe nebeneinander & ca. 20m Abstand im ...
Vorübung 2 Position behaupten
Material: 4 Hütchen 1 Scheibe pro Übung Grösse:Etwa 10x20m Personen:4 Ziel:Ziel von der/dem ...
Wurfgasse Variationen Fangen Orientieren
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Genügend Platz seitlich, damit die Siche...
Wurfgasse Variationen Fangen Vorbereiten
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Genügend Platz seitlich, damit die Siche...
Dishie Übung
Material: 1 Scheibe pro 4 Personen 8 Hütchen pro Drill Grösse:Etwa 10x10m Personen:5-9 Ziel:Mö...
X-Übung mit Mini Disc
Material: Kleine Scheiben, z.B. Minidisc Hütchen Grösse:Etwa 7x7m, je nach Niveau und Absicht a...
Speed Throws
Material: 1 Scheiben pro 2 Personen ggf. Hütchen Grösse:Etwa 30x15m Personen:2-30 Ziel:Wie die ...
Skyrocket
Material: 1 Scheiben pro 2 Personen Grösse:Etwa 30x15m Personen:2-20 Ziel:Das Frisbee so hoch w...
Wettrennen zur Scheibe
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen 4-8 Hütchen pro Drill Grösse:Etwa 30x10m Personen:6-12 Ziel...
Flubber Guts
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen (oder 1 Scheibe pro 4 Personen) Ggf. Hütchen Grösse:Etwa 5x5...
Hucking Übung Fokus Fangen
Material: 4 Scheiben pro 5 Personen Ca. 10 Hütchen pro Drill Grösse:Einseitig: Ca. 25x50-70mBei...
Vorübung Position behaupten
Material: 3 Hütchen Grösse:Etwa 5x10m Personen:2-6 Ziel:Ziel beider Spielenden ist es, das v...
Wurfgasse Variationen Fang Techniken
Material: 1 Scheibe pro 2 Personen Ggf. Hütchen Grösse:Genügend Platz seitlich, damit die Siche...
Input Orientieren (Flugbahn lesen)
Flugbahn lesen: Beim Orientieren (zunächst ohne Gegner:innen) gilt zu beachten, dass die Scheibe ...
Input Rotationsrichtung
Rotationsrichtung (Drall):Beim Fangen kann die Rotationsrichtung wichtig sein. Beim Sandwich (Pan...
Input stabile Position
Grundidee:Während des Laufens erlebt man durch jeden Schritt konstant kleine Erschütterungen, wel...
Input welche Hand oben im Sandwich
Grundidee:Grundsätzlich können beide Hände oben bzw. unten gut funktionieren. Nur auf das Fangen ...